Participez à des séances de Sophrologie ! À travers des techniques de relaxation et de respiration, cette pratique va vous aider à améliorer votre qualité de vie en réduisant le stress, en apprenant à maintenir un équilibre et un bien-être général physique, psychologique et émotionnel. C’est une méthode à la portée de toutes et de tous, sans aucun prérequis. Une expérience apaisante !

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SLVie 02
Date de forclusion : le 9 février 2025
Lieu : CMCAS du Mans
Places disponibles : 10
Préinscription
Tarif : OD/AD : 50 €
Autres indications : Découverte gratuite proposée le 8 janvier à 09h30.
10 séances à partir du 26 février tous les mercredis.
Le tarif peut être réactualiser en fonction du nombre d’inscrits.